こんにちは　

今年の異常な暑さにやっと終わりが見え始めました。

朝、窓を開けて涼しい風が入ってきた日はホッとしてしまいました。

日中の気温差が大きくなると「寒暖差疲労」になりやすいという話も聞きますが、湿度が下がり気持ちの良いこの時期を有意義に過ごしたいと思います。